Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi yahut göl ayağı üstelikğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kabil, tendon iltihabını sağaltım etmenin en düzgün yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Bacağı tembel seviyesinden ali kalmak ve buz uygulaması şmed